Au programme :
- Accueil du professionnel et installation du matériel
- Cours (1 heure)
Prenez soin de votre corps même pendant votre grossesse.
Même enceinte, la future maman peut faire du sport, à condition que l'activité respecte le rythme de la grossesse. Pour cela, inutile de vous déplacer : vous accueillerez dans la douceur de votre foyer un coach professionnel. Vous établirez ensemble un programme dosé et adapté à l'évolution de votre grossesse. Vous pourrez effectuer un travail pour diminuer les effets négatifs ressentis pendant ces 9 mois ou entraîner les muscles clés de l'accouchement par exemple.
Des exercices tout doux pour respecter le rythme biologique de maman et bébé.
Billet cadeau valable 12 mois En 5 min, dans votre boite e-mail Le bénéficiaire réservera plus tard la date de son choix.
En choisissant notre billet cadeau valable 1 an, vous offrez au(x) bénéficiaire(s) la liberté de choisir directement auprès du prestataire la date de réalisation de l'activité.
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En fin de commande, vous aurez la possibilité de télécharger votre billet et ensuite l'imprimer. (vous recevrez aussi votre billet cadeau par email)